
Beckenboden
Der Beckenboden ist “der” Muskel nach der Schwangerschaft/Geburt/Wochenbett. Vorher nie Thema und nun allgägenwertig. Eine gute Rückbildung und beckenbodenschonende Tätigkeiten (vorallem kurz nach der Geburt) sind wichtig, damit im Alter keine Probleme auftauchen. Bedeutet das nun, das eine Mutter ihr Kind bis nach der Rückbildung nicht tragen soll? Nein, das Gewicht des (neugeborenen) Kindes ist […]